Lakukan 7 Cara Membuat Perasaan Menjadi Tenang Saat Gelisah
![Lakukan 7 Cara Membuat Perasaan Menjadi Tenang Saat Gelisah](https://radarjabar.disway.id/upload/a49b63d818cbd0e64dbeb67aa79dc0c7.png)
Ketika kita merasa gelisah, seringkali sulit untuk menemukan ketenangan dalam pikiran dan hati kita. Perasaan gelisah bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, kecemasan, atau tekanan dari kehidupan sehari-hari. Namun, ada beberapa cara efekti--foto: Ilustrasi
Sumber: