4 Jus Sehat untuk Membantu Menurunkan Berat Badan dengan Cara Alami!

Masukkan semua bahan ke dalam juicer dan proses hingga halus.

Tuang jus ke dalam gelas dan sajikan segera.

2. Jus Timun

Timun rendah kalori dan kaya akan air serta serat, menjadikannya bahan yang ideal untuk jus penurun berat badan.

Manfaat:

Kalori Rendah: Membantu mengurangi asupan kalori tanpa mengorbankan rasa kenyang.

Hidrasi: Kandungan air yang tinggi membantu menjaga hidrasi dan meningkatkan rasa kenyang.

Resep:

2-3 timun besar

1/2 lemon

5-6 daun mint (untuk rasa segar)

Cara Membuat:

Cuci dan potong timun dan lemon.

Masukkan timun, lemon, dan daun mint ke dalam juicer.

Proses hingga halus, lalu tuang jus ke dalam gelas.

Sumber: berbagai sumber