10 Minuman Alami Pencegah Panas Dalam

Teh chamomile adalah minuman herbal yang dapat membantu anda rileks dan meredakan panas dalam. Rasakan kesejukan tubuh Anda setelah minum secangkir teh chamomile yang hangat.

BACA JUGA:10 Penyebab Panas Dalam yang Harus Anda Ketahui!

10. Minuman Jahe

Minuman jahe dapat membantu mengatur suhu tubuh. Jahe memiliki sifat mendinginkan dan dapat membantu Anda merasa lebih nyaman dalam cuaca panas.

Jika Anda ingin mencegah panas dalam, pastikan anda meminum minuman alami pencegah panas dalam ini ke dalam pola makan harian anda. Ingatlah untuk selalu menjaga tubuh agar terhidrasi dan mendengarkan sinyal-sinyal tubuh anda.*

Sumber: