Benarkah Minum Air Es saat Haid Berbahaya? Mitos dan Fakta di Baliknya
Benarkah Minum Air Es saat Haid Berbahaya Mitos dan Fakta di Baliknya-Benarkah Minum Air Es saat Haid Berbahaya-Freepik
Selain itu, efek pribadi juga berperan penting dalam preferensi makanan dan minuman selama menstruasi, jadi dengarkan tubuh Anda dan lakukan apa yang terbaik untuk kenyamanan Anda.
Dalam menghadapi mitos seputar menstruasi, penting untuk mengedukasi diri sendiri dan mengandalkan bukti ilmiah yang tersedia. Dengan memahami fakta-fakta sejati di balik mitos-mitos ini, wanita dapat membuat pilihan yang tepat untuk kesehatan dan kenyamanan mereka selama menstruasi.
Sumber:
