Girls Simak! Ini Alasan Mengapa Saat Menstruasi Perut Bagian Bawah Terasa Kembung, Ternyata Ini Penyebabnya

RADAR JABAR ­- Setiap bulan, sebagian besar wanita menghadapi periode menstruasi mereka.

Meskipun pengalaman ini sangat individual, banyak wanita mengalami berbagai gejala fisik dan emosional selama menstruasi.

Salah satu gejala yang sering dirasakan adalah kembung atau perasaan perut penuh dan tidak nyaman.

Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan mengapa perut bagian bawah terasa kembung selama menstruasi dan bagaimana mengatasi gejala ini.

 

Faktor Hormonal

 

Salah satu faktor utama yang menyebabkan perut bagian bawah terasa kembung selama menstruasi adalah fluktuasi hormon dalam tubuh.

Saat periode menstruasi mendekati, kadar hormon progesteron mulai menurun secara signifikan. Penurunan ini memengaruhi tubuh dalam beberapa cara yang dapat menyebabkan kembung:

 

BACA JUGA:7 Minuman Untuk Memperlancar Haid, Membantu Masalah Seperti Nyeri Perut Saat Menstruasi!

 

Retensi Cairan

Penurunan progesteron dapat menyebabkan retensi cairan dalam tubuh. Ini terutama terjadi dalam jaringan yang terletak di sekitar perut dan panggul, yang dapat menyebabkan perasaan kembung dan pembengkakan.

Perubahan dalam Kontraksi Otot

Sumber: