3 Resep Makanan Rendah Kalori dan Tinggi Protein untuk Diet yang Lezat dan Bergizi!
Resep Makanan Rendah Kalori dan Tinggi Protein untuk Diet -ilustrasi-(Sumber Gambar : Pixabay)
Biarkan nasi merah dengan telur putih matang hingga berair panas hilang.
Sajikan dengan tambahan sayuran rebus atau salad untuk rasa dan kelezatan yang lebih.
Nasi merah dengan telur putih adalah alternatif sehat yang kaya protein dan serat, membantu menjaga kenyang lebih lama.
BACA JUGA:7 Ide Menu Diet untuk Sepekan Demi Mencapai Gaya Hidup Sehat dan Menjaga Kesehatan Tubuh!
3. Capcay dengan Edamame:
Bahan:
1 buah wortel
1 buah kembang kol
1 batang brokoli
1/2 buah kapri
1/2 cup edamame
1 sdt minyak zaitun
Langkah-langkah:
Potong-potong sayuran sesuai selera.
Sumber:
- Share:
