10 Ide Sarapan Sehat untuk Anak yang Sulit Makan Sayur

Ciptakan puding chia dengan menggunakan susu rendah lemak atau susu almond dan tambahkan lapisan buah dan sayuran yang dihaluskan. Puding ini dapat menjadi hidangan penutup yang menyehatkan.

Ingatlah bahwa selera anak dapat berubah, jadi cobalah variasi berbeda untuk menemukan sarapan sehat yang disukai oleh mereka. Selain itu, melibatkan anak dalam proses memilih dan menyiapkan makanan juga dapat meningkatkan minat mereka terhadap makanan sehat.

Dengan sentuhan kreatif, ide sarapan sehat bisa menjadi momen menyenangkan bagi seluruh keluarga.

Sumber: