8 Tips Menjaga Kesehatan di Musim Hujan, Tubuh Sehat dan Tetap Bugar
Tips menjaga kesehatan di musim hujan -Ilustrasi -(sumber gambar: Pixabay)
Konsumsi suplemen vitamin C atau makanan yang kaya akan vitamin C seperti jeruk, kiwi, dan brokoli untuk menjaga kesehatan selama musim hujan.
Dengan menerapkan beberapa tips di atas, diharapkan kalian dapat meminimalisir potensi terpapar penyakit selama musim hujan dan menjalankan aktivitas harian dengan lebih sehat dan bugar. Tetaplah menjaga pola hidup sehat dan selalu waspada terhadap perubahan cuaca agar kesehatan tetap terjaga (*).
Sumber: beberapa sumber
- Share:
