Ide Menu Diet Sepekan untuk Turunkan Berat Badan yang Optimal, Sehat dan Bergizi!
![Ide Menu Diet Sepekan untuk Turunkan Berat Badan yang Optimal, Sehat dan Bergizi!](https://radarjabar.disway.id/upload/9bb3f030d69a5d111df2cbd6bcd1cec5.jpg)
Ide Menu Diet Sepekan untuk Turunkan Berat Badan -ilustrasi-(Sumber Gambar : Pixabay)
Makan Malam:
Telur orak-arik
Sawi tumis
Kentang kukus
BACA JUGA:5 Ide Olahan Kentang untuk Diet Sehat
Menu Hari Ketiga
Sarapan:
Tomat
Buah sawo (atau buah alpukat)
Roti gandum
Telur dadar
Makan Siang:
Nasi hitam
Sayur bayam masak kuah bening
Sumber: berbagai sumber