7 Manfaat dan Bahaya Mengonsumsi Telur Setengah Matang

Bakteri ini dapat menyebabkan keracunan makanan dan menyebabkan gejala seperti mual, muntah, diare, dan demam.

2. Risiko Infeksi

Mengonsumsi telur setengah matang juga meningkatkan risiko infeksi parasit seperti cacing pita. Parasit ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan masalah kesehatan lainnya jika tidak diobati dengan tepat.

3. Gangguan Pencernaan

Bagi beberapa orang, mengonsumsi telur setengah matang atau mentah dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti perut kembung, gas, dan diare.

Ini terutama terjadi pada orang yang memiliki sensitivitas terhadap telur atau sistem pencernaan yang lemah.

4. Kegagalan Nutrisi

Telur setengah matang mungkin tidak memberikan nutrisi yang optimal seperti telur yang dimasak dengan sempurna.

Beberapa nutrisi dalam telur mungkin tidak terserap dengan baik oleh tubuh jika telur tidak dimasak dengan baik.

 

BACA JUGA:5 Dampak Bahaya Konsumsi Obat Diet

 

5. Risiko Alergi

Telur adalah salah satu alergen makanan yang umum. Mengonsumsi telur setengah matang dapat meningkatkan risiko reaksi alergi, terutama pada individu yang rentan terhadap alergi telur.

Mengonsumsi telur setengah matang dapat memberikan nutrisi penting bagi tubuh, tetapi juga perlu diingat bahwa risiko kontaminasi dan infeksi dapat meningkat.

Sumber: