7 Manfaat Bunga Melati untuk Kesehatan Tubuh, Mengurangi Stres dan Nyeri Otot

Antioksidan ini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan mempromosikan kesehatan jangka panjang.

Konsumsi teh melati atau penggunaan minyak esensial melati dapat menjadi cara yang efektif untuk memperoleh manfaat antioksidan ini.

 

7. Peningkatan Sistem Kekebalan Tubuh

Senyawa-senyawa dalam bunga melati juga memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi, yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Penggunaan melati dalam bentuk minyak esensial atau konsumsi teh melati secara teratur dapat memberikan perlindungan tambahan terhadap infeksi dan penyakit.

Sumber: