9 Cara Alami Menghilangkan Jamur Membandel di Kulit

Biarkan selama beberapa menit sebelum membilasnya. Lakukan ini beberapa kali seminggu. Baking soda juga dapat membantu mengurangi gatal-gatal yang disebabkan oleh infeksi jamur.

4. Yogurt

Yogurt mengandung probiotik atau bakteri baik yang dapat membantu mengatasi jamur. Pilih yogurt alami yang tidak mengandung gula atau pewarna.

Oleskan yogurt ke area yang terkena jamur dan biarkan selama sekitar 30 menit sebelum membilasnya. Yogurt juga dapat membantu mengurangi peradangan dan gatal-gatal pada kulit.

5. Cengkeh

Cengkeh adalah rempah yang memiliki sifat antijamur dan antiinflamasi, serta memiliki  efek analgesik atau pereda nyeri.. Anda dapat mencampurkan minyak esensial cengkeh dengan minyak pembawa dan mengaplikasikannya ke area yang terkena jamur. 

6. Aloe Vera

Aloe vera adalah tanaman yang memiliki gel antiinflamasi dan antijamur. Oleskan gel aloe vera langsung ke area yang terkena jamur.

Gel aloe vera dapat membantu meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan.

7. Kurkuma

Kurkuma adalah rempah yang memiliki sifat antijamur dan antiinflamasi. Campurkan kurkuma dengan air atau minyak kelapa hingga membentuk pasta, lalu oleskan ke kulit yang terkena jamur.

Kurkuma juga dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya, termasuk sebagai antioksidan.

8. Konsumsi Makanan Sehat

Gizi yang baik adalah kunci untuk menjaga kulit anda tetap sehat. Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan.

Ini termasuk sayuran hijau, buah-buahan, biji-bijian, dan protein sehat. Dengan mengkonsumsi makanan sehat, anda dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh anda untuk membantu melawan infeksi jamur dari dalam.

9. Jaga Kebersihan

Kunci lain dalam menghindari atau mengobati infeksi jamur adalah menjaga kebersihan diri. Gantilah pakaian dalam yang bersih secara teratur, terutama jika anda memiliki infeksi jamur pada area lipatan kulit, seperti selangkangan atau bawah payudara.

Selalu keringkan tubuh anda dengan baik setelah mandi, terutama di area yang cenderung lembab, karena jamur tumbuh lebih baik dalam lingkungan yang lembab.

BACA JUGA:Mencerahkan Kulit dengan Body Lotion: Rekomendasi Kandungan yang Ampuh

Peringatan dan Pertimbangan

Jika infeksi jamur pada kulit anda parah, bertambah buruk, atau tidak membaik setelah mencoba perawatan alami ini, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau dermatologis. Mereka dapat memberikan diagnosis yang tepat dan meresepkan obat-obatan atau perawatan yang sesuai.

Sumber: