6 Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok, Tips Ampuh yang Wajib Dicoba!

RADAR JABAR - Cara alami mengatasi rambut rontok ini bisa kamu coba loh, pasalnya rambut adalah salah satu mahkota untuk wanita. 

Bagi kamu yang lagi pusing karena rambut rontok, jangan buru-buru pakai obat penumbuh rambut atau prosedur medis. Coba dulu cara-cara alami yang bisa kamu terapkan sehari-hari. Mulailah dengan kebiasaan baik dalam merawat rambut. Nah, ini dia beberapa tips yang bisa kamu coba!

Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok yang Bisa Dicoba

1. Menyisir Rambut dengan Lembut

Pertama-tama, biasakan menyisir rambut dengan lembut dan gunakan sisir bergigi jarang. Ini penting untuk mencegah rambut patah dan rontok. Hindari juga menyisir rambut saat basah, karena rambut lebih rentan rusak saat dalam kondisi basah.

2. Hindari Keramas Setiap Hari

Keramas setiap hari ternyata nggak baik untuk rambutmu, lho! Pemakaian sampo yang terlalu sering bisa bikin rambut jadi tipis dan rapuh. Sebaiknya, keramas dua atau tiga kali seminggu sudah cukup untuk menjaga kebersihan dan kesehatan rambutmu.

 

BACA JUGA:8 Tips Merawat Rambut Kering dan Mengembang! Kamu Sudah Tau?

BACA JUGA:10 Tips yang Harus Dihindari Saat Rambut Rontok Berlebih

 

3. Mengeringkan Rambut Secara Lembut

Setelah keramas, keringkan rambut dengan cara yang lembut menggunakan handuk. Jangan digosok terlalu keras, cukup ditepuk-tepuk pelan. Setelah itu, biarkan rambut mengering dengan sendirinya tanpa menggunakan alat pengering yang panas.

4. Hindari Penataan Rambut yang Berlebihan

Usahakan untuk tidak terlalu sering menata rambut dengan cara yang bisa membuat rambut tertarik kencang, seperti dikuncir atau dikepang. Selain itu, hindari juga penggunaan bahan kimia dan alat-alat styling yang panas seperti pelurusan atau pengeritingan rambut.

5. Terapkan Pola Hidup Sehat

Jangan lupa untuk menjaga pola hidup sehat agar terhindar dari stres dan penyakit yang bisa memicu kerontokan rambut.

Pola makan yang seimbang, tidur yang cukup, dan rutin berolahraga bisa membantu menjaga kesehatan rambut dari dalam.

 

BACA JUGA:7 Rekomendasi Makanan Alami untuk Mencegah Kerontokan dan Menyehatkan Rambut!

Sumber: youtube dokterpedia.net