Mengapa Kita Bisa Menangis Saat Marah? Berikut Penjelasannya!

Terakhir, kesadaran akan konsekuensi dari ekspresi marah juga dapat mempengaruhi respons seseorang. Meskipun marah adalah emosi yang alami dan kadang-kadang tidak dapat dihindari, namun banyak orang sadar bahwa mengekspresikan marah secara kasar atau agresif dapat memiliki dampak negatif pada hubungan interpersonal dan kesejahteraan psikologis. Oleh karena itu, menangis mungkin juga menjadi cara untuk menunjukkan kepada orang lain bahwa seseorang tidak bermaksud untuk menyakiti atau melukai mereka, melainkan bahwa mereka merasa terluka atau frustrasi.

Dalam kesimpulan, menangis saat marah adalah fenomena yang kompleks dan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor psikologis dan biologis. Meskipun terkadang dianggap sebagai respons yang tidak wajar, namun menangis dapat menjadi mekanisme koping yang alami dan sehat untuk mengatasi stres emosional dan meredakan ketegangan dalam hubungan interpersonal. Oleh karena itu, penting untuk memahami bahwa ekspresi emosi seperti menangis adalah bagian normal dari pengalaman manusia yang kompleks dan beragam.

Sumber: