Segarkan Harimu dengan Jus Buah: 7 Pilihan Menyegarkan untuk Siang-siang

RADAR JABAR - Siang yang panas kadang membuat kita merasa lesu dan kurang bersemangat.

Untuk mengatasi itu, salah satu cara yang paling nikmat dan sehat adalah dengan menikmati segelas jus buah yang segar.

Berikut adalah 7 rekomendasi jus buah yang sangat segar dan cocok untuk diminum di tengah hari yang menyengat.

 

1. Jus Semangka dengan Jeruk Nipis

Jus semangka adalah minuman yang sangat segar dan menghidrasi tubuh dengan baik. Kandungan air yang tinggi dalam semangka dipadukan dengan keasaman jeruk nipis menciptakan kombinasi rasa yang unik.

Selain itu, semangka mengandung banyak nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, dan likopen yang baik untuk kesehatan kulit dan mata.

2. Jus Mangga dan Strawberry

Padukan manisnya mangga dengan keasaman segar dari strawberry, dan Anda akan mendapatkan jus yang memanjakan lidah.

Mangga mengandung vitamin E dan serat, sementara strawberry kaya akan vitamin C dan antioksidan. Jus ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memberikan sejumlah nutrisi penting.

 

BACA JUGA: 7 Resep Jus Buah untuk Menjaga Kesehatan Mata dengan Rasa yang Lezat!

 

3. Jus Jeruk Bali dan Nanas

Jeruk Bali yang memiliki rasa manis dan segar, dipadukan dengan rasa asam nanas, menciptakan kombinasi yang memikat.

Keduanya mengandung vitamin C yang tinggi, yang baik untuk sistem kekebalan tubuh. Jus ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memberikan dorongan energi yang dibutuhkan di tengah hari.

4. Jus Apel dan Mentimun

Jus apel yang manis dipadukan dengan kesegaran mentimun menciptakan minuman yang sangat menyegarkan dan lezat.

Sumber: