Apa Itu Kafein? Bagaimana Dampak Mengkonsumsi Kafein Pada Tubuh? Simak Penjelasannya
Penjelasan mengenai kafein dan dampak mengkonsumsinya--Sumber gambar: freepik.com
Kafein memiliki dampak yang signifikan pada tubuh manusia, baik positif maupun negatif. Meskipun dapat meningkatkan kewaspadaan dan mood, kafein juga dapat menyebabkan gangguan tidur dan ketergantungan.
Sumber: