10 Cara Cepat Move On dari Mantan Tanpa Bantuan Orang Baru

 

3. Luangkan Waktu untuk Merenung

Menghadapi perasaan Anda adalah bagian penting dari proses penyembuhan. Luangkan waktu untuk merenung dan mencerna perasaan Anda.

Ini adalah saat yang baik untuk mengenali apa yang salah dalam hubungan Anda dan apa yang bisa Anda pelajari darinya.

Merenung akan membantu Anda tumbuh sebagai individu dan meningkatkan pemahaman tentang apa yang Anda inginkan dalam hubungan berikutnya.

 

4. Fokus pada Diri Sendiri

Saat Anda mencoba move on dari mantan, berfokuslah pada diri sendiri. Ini adalah saat yang tepat untuk merawat diri Anda sendiri dan melakukan hal-hal yang membuat Anda bahagia.

Cobalah untuk mengejar hobi, minat, atau aktivitas yang selalu Anda sukai. Ini akan membantu Anda memfokuskan perhatian pada hal-hal positif dalam hidup Anda dan membantu Anda merasa lebih bahagia.

 

5. Atur Tujuan dan Rencana

Menetapkan tujuan dan rencana untuk masa depan Anda adalah cara yang bagus untuk move on dari mantan.

Saat Anda memiliki sesuatu yang Anda rindukan dan bekerja menuju itu, Anda akan merasa lebih termotivasi dan bersemangat tentang masa depan.

Ini bisa menjadi tujuan pendidikan, karier, atau tujuan pribadi lainnya. Ketika Anda melihat bahwa Anda membuat kemajuan menuju tujuan-tujuan ini, Anda akan merasa lebih percaya diri dan bersemangat tentang hidup Anda yang baru.

 

BACA JUGA:Mengapa Perempuan Mudah Emosi Terhadap Pasangan Mereka? Jadi Ini Alasannya

 

6. Hindari Kontak dengan Mantan

Penting untuk menjaga jarak dari mantan pasangan Anda setidaknya untuk sementara waktu. Terkadang, hubungan pertemanan setelah putus bisa sulit dan bahkan memperlambat proses penyembuhan.

Sumber: