Apakah Memblokir Mantan di Media Sosial Langkah Efektif untuk Mempercepat Proses Move On?

Radar Jabar - Move on dari hubungan masa lalu seringkali merupakan perjalanan emosional yang rumit dan membutuhkan waktu.

Terlepas dari sebab-sebabnya, banyak orang mencari cara untuk mempercepat proses penyembuhan dan melepaskan diri dari kenangan yang menyakitkan.

Salah satu tindakan yang sering dipertimbangkan adalah memblokir mantan di media sosial. Tapi, apakah ini benar-benar dapat membantu?

1. Menghindari Pemicu Emosional

Salah satu alasan utama mengapa orang memilih untuk memblokir mantan di media sosial adalah untuk menghindari pemicu emosional. Melihat foto atau update kehidupan mantan dapat memicu kenangan yang menyakitkan dan memperpanjang proses penyembuhan. Dengan memblokir, Anda dapat menciptakan batasan yang membantu melindungi diri dari paparan yang tidak perlu terhadap kehidupan mantan

BACA JUGA:10 Cara Efektif untuk Move On dari Mantan, Ingatan Mantan Langsung Hempas!

2. Menghentikan Perbandingan Diri

Seringkali, kita cenderung membandingkan diri kita dengan kehidupan mantan setelah berpisah. Melihatnya bahagia atau sukses mungkin membuat Anda merasa tidak sebanding atau merasa tertinggal. Dengan memblokir mantan di media sosial, Anda dapat fokus pada diri sendiri tanpa dibebani oleh perbandingan yang tidak sehat.

3. Memfokuskan Diri pada Penyembuhan

Menjalani proses move on memerlukan fokus pada penyembuhan diri. Dengan memblokir mantan, Anda memberi diri Anda kesempatan untuk fokus pada pertumbuhan pribadi dan mencari kebahagiaan tanpa terpengaruh oleh kehadiran mantan di dunia daring.

4. Menghargai Privasi

Setiap orang memiliki hak untuk menjaga privasi mereka sendiri. Memilih untuk memblokir mantan adalah keputusan untuk memberi diri sendiri ruang dan waktu yang diperlukan untuk pulih tanpa campur tangan eksternal. Ini bukan tindakan bermusuhan, melainkan upaya untuk melindungi kestabilan emosional.

5. Membuka Peluang untuk Pertemanan di Masa Depan

Meskipun mungkin sulit untuk membayangkan saat ini, memblokir mantan tidak selamanya harus menjadi tindakan permanen. Setelah Anda benar-benar pulih dan menjalani proses move on, mungkin Anda dapat membuka kembali jalur komunikasi. Namun, ini harus dilakukan hanya jika Anda merasa siap dan tanpa merusak kesehatan emosional Anda.

Sumber: