5 Resep Jus Alami untuk Menghilangkan Jerawat dan Merawat Kulit

RADAR JABAR - Jerawat dapat menjadi masalah kulit yang mengganggu dan mengganggu kepercayaan diri. Selain perawatan kulit yang tepat, pola makan dan konsumsi nutrisi yang tepat dapat membantu memperbaiki kondisi kulit, termasuk mengurangi Jerawat. Berikut adalah 5 resep jus alami yang dapat membantu mengatasi Jerawat dan merawat kulit:

 

1. Jus Pepaya dan Lemon

Bahan:

• 1/2 buah pepaya matang
• 1 buah lemon, peras

 

Cara Membuat:

1. Potong pepaya dan buang bijinya.
2. Blender pepaya bersama dengan jus lemon hingga halus.
3. Saring jus untuk mendapatkan tekstur yang lebih halus.
4. Minum jus ini secara teratur untuk membantu membersihkan kulit dari dalam dan mengatasi jerawat.

 

BACA JUGA:Resep 10 Jus yang Dipercaya Ampuh Menurunkan Berat Badan, Ada Jus Detox Hijau

 

2. Jus Wortel, Apel, dan Seledri

Bahan:

• 2 buah wortel
• 1 buah apel
• 2 batang seledri

 

Cara Membuat:

1. Cuci bersih wortel, apel, dan seledri.
2. Potong wortel dan apel menjadi potongan kecil yang sesuai dengan ukuran juicer.
3. Masukkan potongan wortel, apel, dan seledri ke dalam juicer dan proses hingga halus.
4. Nikmati jus segar ini secara teratur untuk memberi nutrisi kulit dan membantu meredakan jerawat.

 

3. Jus Timun dan Mentimun

Bahan:

• 1/2 buah timun
• 1 ikat daun mint
• 1 buah lemon, peras

 

Cara Membuat:

1. Cuci bersih timun dan potong menjadi potongan kecil.
2. Blender potongan timun bersama dengan jus lemon dan daun mint hingga halus.
3. Saring jus dan konsumsi secara teratur untuk membantu membersihkan kulit dan mengurangi peradangan.

 

4. Jus Bit dan Jahe

Bahan:

• 1 buah bit
• 1 cm jahe

 

Cara Membuat:

1. Kupas dan cuci bersih bit, lalu potong menjadi potongan kecil.
2. Kupas dan iris jahe.
3. Blender potongan bit dan jahe hingga halus.
4. Saring jus untuk mendapatkan konsistensi yang lebih halus dan nikmati jus ini untuk membantu mengatasi jerawat dan meningkatkan kesehatan kulit.

 

BACA JUGA:5 Jus Buah Alami yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah pada Penderita Diabetes

 

5. Jus Kunir dan Jeruk Nipis

Sumber: