Menghadirkan Kelezatan dan Kesehatan dengan Berbagai Resep Smoothie Buah Naga, Berikut Manfaatnya!

 

Resep Smoothie Buah Naga yang Lezat

Sekarang, mari kita lihat beberapa resep smoothie buah naga yang dapat Anda coba di rumah. Anda dapat menyesuaikan bahan-bahan ini sesuai dengan preferensi Anda.

1. Smoothie Buah Naga Klasik

Bahan:

• 1 buah naga merah atau putih, dagingnya dipotong-potong
• 1/2 buah pisang matang
• 1/2 cangkir yoghurt alami
• 1/2 cangkir air kelapa
• 1 sendok makan madu (opsional)
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Letakkan semua bahan di dalam blender.
2. Proses hingga menjadi konsistensi yang lembut.
3. Tambahkan madu jika Anda ingin sedikit manis.
4. Tuangkan ke dalam gelas dan nikmati!

 

BACA JUGA: Resep dan Cara Membuat Smoothie Mangga yang Sehat dan Menyegarkan!

 

2. Smoothie Buah Naga dan Berry

Bahan:

• 1 buah naga merah atau putih, dagingnya dipotong-potong
• 1/2 cangkir campuran beri beku (strawberi, blueberi, raspberry)
• 1/2 cangkir yoghurt alami
• 1/2 cangkir air
• 1 sendok makan madu
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender.
2. Blend hingga smoothie menjadi lembut dan berwarna merah muda.
3. Tambahkan madu untuk memberikan rasa manis yang alami.
4. Sajikan dan nikmati!

3. Smoothie Buah Naga dan Alpukat

Bahan:

• 1 buah naga merah atau putih, dagingnya dipotong-potong
• 1 buah alpukat matang
• 1/2 cangkir susu almond (atau susu pilihan Anda)
• 1/2 cangkir es batu
• 1 sendok makan madu (opsional)
• Sedikit jus lemon

Cara Membuat:

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender.
2. Tambahkan sedikit jus lemon untuk memberikan rasa segar.
3. Blend hingga smoothie menjadi lembut dan krimi. Jika terlalu kental, tambahkan sedikit lebih banyak susu almond.
4. Tambahkan madu jika Anda menginginkan rasa manis tambahan.
5. Tuangkan ke dalam gelas dan nikmati!

Sumber: