Mengenal Stoikisme: Seni Berdamai dengan Keadaan dan Hidup Bijak

 

5. Latihan Kepastian Kematian

Salah satu latihan penting dalam stoikisme adalah menghadapi kenyataan kematian. Mengingat bahwa kematian adalah bagian dari kehidupan membantu kita untuk lebih menghargai dan memanfaatkan hidup ini.

 

6. Hidup Sesuai dengan Kebenaran dan Keadilan

Stoikisme mendorong kita untuk hidup sesuai dengan kebenaran dan keadilan. Bertindak dengan integritas dan mempertimbangkan kepentingan bersama adalah prinsip yang dijunjung tinggi.

 

BACA JUGA:7 Hal yang Harus Kamu Tau Tentang Filsafat Stoicism

 

Bagaimana Stoikisme Membantu Berdamai dengan Keadaan:

Stoikisme membantu kita untuk berdamai dengan keadaan hidup melalui pendekatan yang bijak dan mendalam. Saat kita menerapkan prinsip-prinsip stoikisme dalam hidup sehari-hari, kita belajar untuk:

 

1. Menerima Hal-Hal yang Tak Dapat Diubah

Stoikisme mengajarkan kita untuk menerima hal-hal yang tidak dapat diubah. Ini membantu mengurangi rasa frustasi dan kekecewaan karena kita belajar untuk memusatkan energi pada hal-hal yang dapat kita kendalikan.

 

2. Mengatasi Rasa Takut dan Kecemasan

Stoikisme membantu kita mengatasi rasa takut dan kecemasan dengan memahami bahwa kita tidak dapat mengendalikan segalanya. Ini memungkinkan kita untuk lebih tenang menghadapi tantangan dan perubahan yang tak terduga.

 

3. Menanggapi Tantangan dengan Bijak

Dengan prinsip stoikisme, kita belajar untuk merespons tantangan dengan bijak dan tenang. Hal ini membantu kita membuat keputusan yang lebih tepat tanpa tergesa-gesa oleh emosi negatif.

 

BACA JUGA:10 Cara Mengatasi Depresi Ala Stoik yang Bisa Kamu Coba

 

4. Menjalani Hidup Sesuai dengan Nilai-Nilai

Sumber: