Kenapa Setelah Makan yang Pedas Menjadi Sakit Perut? Ternyata Ini Alasannya!

Meskipun reaksi otak terhadap kapsaisin adalah bagian dari kenikmatan makanan pedas bagi beberapa orang, masalah muncul ketika kapsaisin mencapai saluran pencernaan. Ketika makanan pedas mencapai lambung, beberapa orang bisa mengalami perasaan terbakar dan ketidaknyamanan di perut mereka.

 

Beberapa alasan ilmiah yang mungkin menjadi penyebabnya adalah:

 

1. Peningkatan Produksi Asam Lambung

Kapsaisin dapat merangsang produksi asam lambung yang lebih banyak. Ini dapat menyebabkan iritasi pada dinding lambung dan mengakibatkan sensasi terbakar atau sakit perut.

 

2. Perubahan Motilitas Lambung

Makanan pedas juga dapat mempengaruhi motilitas lambung, yaitu kemampuan lambung untuk mencerna makanan. Peningkatan motilitas lambung bisa mengakibatkan makanan dicerna lebih cepat dari biasanya, yang dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti sakit perut, kembung, dan diare.

 

BACA JUGA:Tips Diet Ala Teh Shany Denny Cagur Berhasil Turun 14Kg dalam Waktu Singkat! Gak Olahraga dan Gak Nyiksa

 

3. Perubahan Mikrobiota Usus

Makanan pedas juga dapat memengaruhi mikrobiota usus, yaitu kumpulan bakteri yang hidup di dalam usus kita. Perubahan dalam komposisi mikrobiota usus dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan perut kembung.

 

4. Efek Psikologis

Sumber: