Mengapa Orang Bisa Selingkuh? Ini 4 Penyebab dan Solusinya, Bukan Open Relationship
Kenapa orang bisa selingkuh? Bayangkan Anda sangat mencintai seseorang, ternyata Anda menemukan bahwa dia selingkuh.-Ilustrasi/Freepik-
Kami setuju dengan pemikiran bahwa terlalu banyak fokus pada self-worth dalam kesehatan mental mungkin tidak selalu bermanfaat. Terlalu banyak perhatian pada perasaan berharga tanpa mengatasi masalah sebenarnya bisa membuat kita cenderung menghindari masalah, bukan menghadapinya. Cara ini disebut adaptive coping, di mana kita menyelesaikan sesuatu namun tidak mengatasi akar masalahnya.
Saran saya adalah, jika Anda menghadapi masalah yang sulit diselesaikan sendiri, pertimbangkan untuk ikut konseling pada psikolog. Tujuannya adalah untuk mendapatkan pandangan profesional yang objektif.
Sumber:
- Share:
