9 Cara Mudah Menghilangkan Perut Buncit Secara Alami, Obat Diet? Gak Perlu Tuh
9 Cara Mudah Menghilangkan Perut Buncit Secara Alami, Obat Diet? Gak Perlu Tuh-Ilustrasi 9 Cara Mudah Menghilangkan Perut Buncit Secara Alami, Obat Diet? Gak Perlu Tuh-iStockphoto
9. Berpuasa
Dikutip dari Kontan.id sebagaimana dilansir dari WebMD, berpuasa dapat menjadi cara mengecilkan perut buncit. Makan dalam delapan jam dan berpuasa selama 16 jam berikutnya merupakan salah satu strategi puasa paling populer demi tujuan tersebut.
Melakukan upaya itu selama dua-enam bulan mampu menghilangkan 7% lemak di perut. Soalnya, semakin lebar lingkar pinggang, kain berisiko seseorang terkena masalah kesehatan.
Demikian sembilan cara mudah menghilangkan perut buncit secara alami yang bisa kalian praktikan. Semoga hasilnya sesuai ekspektasi.
Sumber:
- Share:
