RADAR JABAR - Kehidupan tidak selalu mulus, dan setiap orang pasti menghadapi masalah dan tantangan pada suatu saat.
Bagi sebagian individu, cara mereka mengatasi masalah bisa menjadi hal yang sangat berbahaya.
Beberapa orang cenderung menyakiti diri mereka sendiri ketika menghadapi masalah, dan ini adalah tanda-tanda yang perlu diperhatikan.
Dalam artikel ini, kita akan membahas ciri-ciri orang yang cenderung melakukan hal ini, serta beberapa langkah yang dapat diambil untuk membantu mereka menghindari perilaku tersebut.
Ciri-ciri Orang yang Cenderung Menyakiti Diri Sendiri saat Menghadapi Masalah
1. Penurunan Diri dan Harga Diri yang Rendah
Orang yang cenderung menyakiti diri sendiri sering merasa rendah diri, meragukan kemampuan mereka, dan merasa bahwa mereka tidak layak mendapatkan bantuan atau dukungan. Hal ini bisa membuat mereka mencari pelarian dengan menyakiti diri mereka sendiri.
BACA JUGA:10 Manfaat Berpelukan, Salah Satunya Mengurangi Stres dan Kecemasan, Lho!
2. Self-Harming atau Automutilasi
Salah satu ciri paling jelas adalah praktik self-harming atau automutilasi, seperti melukai diri sendiri dengan pisau, merokok berlebihan, atau bahkan minum alkohol atau obat-obatan dalam jumlah berlebihan sebagai bentuk menyakiti diri sendiri.
3. Penghindaran dari Masalah