Jangan Asal Teguk! Ini 7 Tips Minum Kopi di Pagi Hari, Tetap Aman buat Kesehatan
Editor:
Muhammad Fajar Rivaldi|
Kamis 21-11-2024,07:03 WIB
Foto kopi hitam. Ilustrasi Tips Minum Kopi di Pagi Hari-Ylanite-Tangkapan Layar via Pixabay
Disarankan untuk Anda memilih kopi rendah kafein, bahkan tanpa kafein.
Kafein dalam kopi memang bisa mencegah kantuk, meningkatkan energi, serta mempertajam fokus. Namun, terlalu banyak kafein dapat menyebabkan pusing dan kenaikan tekanan darah.
Sumber:
- Share:
