Efek Bahaya Merokok Saat Buka Puasa bagi Kesehatan, Wajib Diwaspadai!

RADAR JABAR - Bulan Ramadan adalah waktu yang sakral bagi umat Muslim di seluruh dunia. Selain menjalankan ibadah puasa sebagai bentuk pengendalian diri dan mendekatkan diri kepada Allah, banyak orang juga menggunakan kesempatan ini untuk memperbaiki kebiasaan hidup mereka, termasuk meninggalkan kebiasaan merokok.

Namun, sayangnya, bagi sebagian orang, buka puasa justru diiringi oleh kebiasaan merokok yang berpotensi merusak kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara detail tentang efek merokok saat buka puasa bagi kesehatan.

Sebelum membahas efek merokok saat buka puasa, penting untuk memahami mengapa orang merokok. Rokok mengandung nikotin, sebuah zat adiktif yang menyebabkan ketergantungan. Begitu seseorang terpapar nikotin secara teratur, tubuhnya akan mengalami ketergantungan fisik dan psikologis terhadap zat tersebut.

Akibatnya, orang yang sudah terbiasa merokok akan merasa kesulitan untuk berhenti, bahkan dalam situasi-situasi yang seharusnya menjadi momen untuk meninggalkan kebiasaan tersebut, seperti saat bulan Ramadan.

 

Berikut Pengaruh Merokok Terhadap Kesehatan saat Buka Puasa:

 

1. Gangguan Pencernaan

Merokok setelah berpuasa sepanjang hari dapat menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan. Nikotin dan zat-zat berbahaya lainnya dalam rokok dapat merusak lapisan lambung dan meningkatkan risiko terjadinya tukak lambung. Ini bisa menyebabkan rasa tidak nyaman, mulas, dan bahkan gastritis.

2. Peningkatan Risiko Penyakit Jantung

Puasa Ramadan memberikan kesempatan bagi tubuh untuk membersihkan diri dari toksin. Namun, merokok saat buka puasa dapat membatalkan manfaat ini. Rokok meningkatkan risiko penyakit jantung karena menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan peningkatan tekanan darah. Ini merupakan risiko yang lebih tinggi bagi orang yang sudah memiliki faktor risiko lain, seperti obesitas atau riwayat penyakit jantung dalam keluarga.

 

BACA JUGA: Inilah 6 Tips Agar Tidak Mudah Cepat Kenyang Saat Berbuka Puasa

 

3. Gangguan Respirasi

Sumber: