7 Manfaat Jus Belimbing untuk Kesehatan Tubuh: Kaya Serat, Vitamin, dan Nutrisi

BACA JUGA:10 Manfaat Luar Biasa Buah Belimbing yang Perlu Anda Ketahui

 

2.Meningkatkan Sistem Imunitas

Kandungan vitamin C yang tinggi dalam jus belimbing berperan penting dalam meningkatkan sistem imunitas tubuh.

Vitamin C memiliki sifat antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan sel.

3.Mengontrol Kadar Gula Darah

Tingginya serat dalam jus belimbing berkontribusi pada pengendalian kadar gula darah. Dengan indeks glikemik rendah, jus belimbing dapat membantu menjaga stabilitas gula darah.

4.Meningkatkan Kesehatan Jantung

Senyawa antioksidan dan serat dalam jus belimbing mendukung kesehatan jantung. Mereka membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan menjaga keseimbangan kolesterol.

5.Merendahkan Sakit Maag

Kandungan serat tinggi dalam jus belimbing dapat membantu meredakan sakit maag dan memperbaiki kondisi lambung. Ini membuatnya menjadi opsi yang ramah lambung.

 

BACA JUGA:7 Manfaat Buah Belimbing untuk Kesehatan, Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

 

6.Meningkatkan Kesehatan Tulang

Sumber: