9 Faktor Penyebab Burnout di Tempat Kerja, Nomor 2 Jarang Diketahui!

Ketidakmampuan untuk mengembangkan diri dan kurangnya kesempatan untuk belajar hal baru dapat membuat pekerja merasa terjebak dalam rutinitas, yang dapat meningkatkan risiko burnout.

8.Lingkungan Kerja yang Tidak Aman atau Tidak Nyaman

Lingkungan kerja yang tidak aman atau tidak nyaman dapat menciptakan ketegangan tambahan dan meningkatkan risiko stres yang dapat menyebabkan burnout.

 

BACA JUGA:Mengapa Kita Sering Merasa Lelah Setelah Bangun Tidur? Inilah Penyebab dan Cara Mengatasinya!

 

9.Ketidakcocokan antara Nilai Pribadi dan Nilai Organisasi

Ketidakcocokan antara nilai pribadi seseorang dan nilai organisasi tempat mereka bekerja dapat menyebabkan konflik internal yang berdampak negatif pada kesejahteraan mental.

Memahami dan mengenali faktor-faktor yang dapat menyebabkan burnout adalah langkah awal yang penting untuk mencegah kondisi ini.

Perusahaan dan individu perlu bekerja sama untuk menciptakan lingkungan kerja yang mendukung kesejahteraan mental dan meminimalkan risiko terjadinya burnout. Dengan demikian, pekerja dapat mencapai keseimbangan yang sehat antara kehidupan pribadi dan profesional(*).

Sumber: