10 Manfaat Air Rebusan Kunyit dan Asam Jawa untuk Kesehatan

Kunyit telah dikaitkan dengan manfaat penurunan berat badan. Dengan menambahkan asam jawa, yang dapat membantu mengatur nafsu makan dan meningkatkan metabolisme, air rebusan ini dapat menjadi minuman pendukung bagi mereka yang ingin mengelola berat badan secara sehat.

 

10. Meningkatkan Mood dan Kesejahteraan Emosional

Kurkumin dalam kunyit telah dikaitkan dengan peningkatan mood dan perasaan kesejahteraan emosional. Air rebusan kunyit dan asam jawa dapat menjadi minuman yang menenangkan dan menyegarkan, membantu mengurangi stres dan meningkatkan keseimbangan mental.

Sumber: