10 Cara Bantu Seseorang Keluar dari Suicidal Thought

Sarankan untuk mencari bantuan profesional. Bicarakan tentang opsi-opsi yang tersedia, seperti konseling atau terapi, dan tawarkan dukungan untuk mencari bantuan.

 

8. Jangan Janji untuk Merahasiakan

Jika seseorang mengungkapkan pikiran bunuh diri, jangan janji untuk merahasiakan hal tersebut.

Berbagi informasi tersebut dengan seseorang yang dapat membantu, seperti profesional kesehatan mental atau anggota keluarga yang dekat.

 

BACA JUGA:8 Kebiasaan Sederhana yang Membuat Hidup Lebih Bahagia

 

9. Hindari Pemberian Nasehat Mudah dan Klise

Hindari memberikan nasehat yang terlalu mudah atau klise. Pikiran bunuh diri sering kali kompleks, dan memberikan solusi instan mungkin tidak membantu. Fokuslah pada mendengarkan dan memahami.

 

10. Lakukan Tindakan Darurat Jika Diperlukan

Jika seseorang berada dalam bahaya langsung, segera lakukan tindakan darurat. Hubungi layanan darurat atau bawa mereka ke pusat kesehatan terdekat.

Sumber: