7 Tipe Teman Toxic yang Harus Dihindari

Teman yang terus-menerus meminta dukungan emosional tanpa memberikan balasan atau membebani Anda dengan masalah mereka sendiri, tanpa pernah memberi dukungan atau mendengarkan masalah Anda.

 

6. Penyebar Gossip

Mereka selalu memiliki cerita terbaru tentang orang lain dan sering menyebarkan rumor, bahkan jika tidak benar.

Hal ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu hubungan Anda dengan orang lain.

 

7. Teman Pengekang Potensial

Teman yang cenderung mengontrol atau membatasi kebebasan Anda, sering kali mengkritik keputusan hidup Anda, atau memaksa Anda untuk melakukan sesuatu yang Anda tidak ingin lakukan.

 

Pentingnya Memiliki Lingkungan Sosial yang Sehat

Memiliki lingkungan sosial yang positif merupakan faktor kunci dalam menjaga kesehatan mental dan kebahagiaan.

Menjaga jarak dari teman-teman yang toxic atau berpotensi merugikan adalah langkah penting dalam merawat kesehatan mental Anda.

Perlu diingat, menjaga jarak dari teman yang toxic bukan berarti menghilangkan rasa empati atau tidak mendukung teman.

Tetapi, jika hubungan tersebut tidak sehat dan berdampak negatif pada kehidupan Anda, menjaga jarak atau mengurangi interaksi mungkin menjadi pilihan yang lebih baik.

Sumber: