8 Minuman Alami untuk Meredakan Radang Tenggorokan yang Gampang Dibuat di Rumah!

BACA JUGA:8 Obat Radang Tenggorokan, Ampuh dan Efektif!

 

4. Air Hangat dengan Lemon dan Madu

Air hangat dengan lemon dan madu adalah minuman yang sangat baik untuk meredakan radang tenggorokan.

Lemon mengandung vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi.

Sementara itu, madu memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang membantu meredakan rasa sakit dan mengurangi peradangan di tenggorokan. Campurkan air hangat dengan perasan lemon segar dan madu organik untuk minuman yang lezat dan menyembuhkan.

5. Susu Kunyit

Susu kunyit adalah minuman yang telah digunakan selama berabad-abad untuk meredakan radang tenggorokan. Kunyit mengandung senyawa kurkumin, yang memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat.

Susu kunyit dapat membantu mengurangi peradangan di tenggorokan, meredakan rasa sakit, dan menghilangkan gatal. Untuk membuatnya, campurkan bubuk kunyit dengan susu hangat dan sedikit madu untuk rasa.

6. Air Garam

Air garam adalah minuman yang sangat sederhana tetapi efektif untuk membantu meredakan radang tenggorokan. Caranya adalah dengan mencampurkan satu sendok teh garam dalam satu gelas air hangat.

Berkumur-kumur dengan air garam ini dapat membantu membersihkan tenggorokan, mengurangi peradangan, dan meredakan rasa sakit. Pastikan air garam tersebut tidak tertelan.

7. Air Lemon

Air lemon adalah minuman yang membantu meredakan rasa sakit dan gatal pada tenggorokan. Lemon mengandung vitamin C, yang merupakan antioksidan alami yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi.

Tambahkan perasan lemon segar ke dalam air hangat dan minum selama hari-hari ketika tenggorokan Anda terasa tidak nyaman.

Sumber: