4 Antioksidan Alami yang Mampu Melawan Radikal Bebas, Apa Saja Itu? Cek Dibawah Ini!
Ilustrasi--shuttershock
Namun, ingatlah bahwa kunci untuk melawan radikal bebas bukan hanya dengan mengonsumsi antioksidan, tetapi juga dengan menjalani gaya hidup sehat yang mencakup olahraga teratur, tidur yang cukup, menghindari stres berlebihan, dan melindungi diri dari paparan polusi. Dengan menjaga keseimbangan ini, Anda dapat memberikan perlindungan terbaik bagi tubuh Anda melawan radikal bebas dan mempromosikan kesehatan jangka panjang.
Sumber:
- Share:
