10 Pilihan Camilan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan

 

6. Fitbar

Fitbar adalah snack bar yang terbuat dari biji-bijian dan buah-buahan kering, menjadikannya pilihan camilan rendah kalori yang kaya serat dan nutrisi.

7. Greek Yogurt Madu dan Blueberry

Yogurt Yunani rendah kalori dan tinggi protein adalah camilan yang menyehatkan pencernaan Anda. Tambahkan sedikit madu dan blueberry untuk rasa yang lebih nikmat.

8. Chia Pudding

Puding chia, yang terbuat dari biji chia dan susu almond, adalah camilan kaya serat dan nutrisi. Ini akan memberikan energi berkepanjangan dan membantu menjaga nafsu makan Anda terkendali.

9. Mini Caesar With Chicken & Dressing

Camilan ini terdiri dari potongan ayam panggang dan saus caesar rendah kalori. Ini adalah alternatif yang lebih sehat untuk camilan berat kalori.

 

BACA JUGA:5 Makanan Ringan Yang Dapat Memicu Peningkatan Gula Darah dan Dampaknya Bagi Kesehatan!

 

10. Verlin Crunchy Granola Cran Almond

Camilan ini terbuat dari granola, kacang almond, dan cranberry kering, sehingga kaya serat dan nutrisi. Ini adalah pilihan yang sempurna untuk meningkatkan energi Anda.

11. Buah-buahan

Sumber: