5 Resep Jus Penurun Demam yang Aman dan Sehat

 

4. Jus Strawberry dan Pisang

Jus ini adalah kombinasi manis antara stroberi yang penuh antioksidan dan pisang yang kaya akan nutrisi.

Pisang membantu memberikan tekstur kental dan rasa manis pada jus. Blender satu gelas stroberi segar dan satu buah pisang dengan setengah gelas air hingga halus.

Minum jus ini untuk meningkatkan energi dan memperoleh nutrisi penting selama demam.

 

BACA JUGA:7 Resep Jus Buah Tropis Penurun Kadar Kolesterol Tinggi, Termasuk Jus Pepaya Nanas

 

5. Jus Kiwi dan Blueberry

Kiwi dan blueberry adalah buah-buahan yang kaya akan vitamin dan antioksidan yang mendukung sistem kekebalan tubuh. Campur dua buah kiwi yang sudah dikupas dan setengah gelas blueberry segar dalam blender.

Tambahkan satu gelas air dan proses hingga halus. Minum jus ini secara teratur untuk mendukung sistem kekebalan tubuh dan membantu meredakan demam.

 

Penting untuk diingat bahwa jus hanya sebagai pendukung dan tidak menggantikan perawatan medis.

Jika demam berlangsung lebih lama atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan dokter.

Selalu pastikan untuk memilih buah-buahan segar dan memastikan kebersihan alat-alat yang digunakan saat membuat jus.

 

Sumber: