Cara Membuat Ramuan Campuran Kunyit dan Madu Untuk Menurunkan Berat Badan! dan Banyak Manfaat Lainnya Juga

 

BACA JUGA:10 Manfaat dan Khasiat Tidur di Bawah Jam 11 Malam, Jangan Dihiraukan Jika Tak Mau Kejadian Seperti Ini!

 

Panaskan Air

Panaskan satu cangkir air hingga mendidih.

Tambahkan Kunyit Bubuk

Setelah air mendidih, tambahkan satu sendok teh kunyit bubuk ke dalamnya.

Aduk Rata

Aduk kunyit bubuk ke dalam air hingga larut sepenuhnya. Anda juga dapat menambahkan sedikit lada hitam pada tahap ini, karena lada hitam dapat membantu tubuh menyerap kurkumin dengan lebih baik.

Tunggu Dingin

Biarkan campuran ini dingin hingga suhu yang dapat diminum.

Tambahkan Madu (Opsional)

Jika Anda menginginkan rasa yang sedikit manis, Anda dapat menambahkan satu sendok teh madu ke dalam ramuan ini. Madu juga memiliki manfaat kesehatan tambahan.

Sajikan dan Nikmati

Ramuan campuran kunyit Anda siap diminum! Anda bisa meminumnya dalam keadaan hangat atau dingin, tergantung selera Anda.

Sumber: