Kenapa Wanita Saat Haid Emosinya Meningkat? Jadi Ini Alasannya! Begini Juga Cara Mengatasinya

RADAR JABAR – Kenapa ya wanita yang sedang haid selalu merasakan emosi yang menggebu-gebu? Jadi ini alasannya!

Ini adalah topik yang penting dan relevan untuk dibahas, karena banyak wanita mengalami perubahan emosi selama periode menstruasi atau haid mereka.

Artikel ini akan membahas berbagai faktor yang dapat mempengaruhi perubahan emosi selama haid dan bagaimana mengatasi hal ini. Mari kita mulai.

 

Mengapa Emosi Meningkat Saat Haid?

 

Menstruasi adalah bagian alami dari siklus reproduksi wanita, tetapi seringkali disertai dengan gejala fisik dan emosi yang dapat memengaruhi kualitas hidup. Salah satu perubahan emosi yang umum dialami oleh banyak wanita selama menstruasi adalah peningkatan sensitivitas emosi dan suasana hati yang fluktuatif.

Beberapa faktor yang dapat menjelaskan mengapa ini terjadi adalah:

 

1. Perubahan Hormon

Salah satu faktor utama yang dapat mempengaruhi emosi selama menstruasi adalah perubahan hormon. Siklus menstruasi wanita dikendalikan oleh hormon seperti estrogen dan progesteron. Sebelum menstruasi, kadar estrogen menurun tajam, yang dapat memengaruhi mood dan suasana hati.

Selain itu, peningkatan hormon prostaglandin, yang bertanggung jawab atas kontraksi rahim, juga dapat memengaruhi perasaan tidak nyaman dan emosi selama haid.

 

BACA JUGA:Untuk Perempuan! Berikut 8 Cara Meredakan Sakit Haid dengan Mudah dan Efektif, Dijamin Ampuh

 

2. Rasa Tidak Nyaman Fisik

Nyeri perut, sakit kepala, kram, dan gejala fisik lainnya yang seringkali dialami selama menstruasi dapat mempengaruhi emosi seseorang. Rasa sakit dan ketidaknyamanan fisik ini dapat membuat seseorang menjadi lebih sensitif dan mudah tersinggung.

Sumber: