5 Minuman Rempah yang Berkhasiat Untuk Pencernaan, Enak, Seger dan Ga Bikin Mual!

Minuman eliksir pencernaan kayu manis dapat dibuat dengan mencampurkan bubuk kayu manis dengan air hangat, sedikit madu, dan sejumput bubuk lada hitam untuk penyerapan yang lebih baik. Minuman ini akan membantu menjaga pencernaan Anda tetap lancar dan nyaman.

 

5. Fennel Seed Infusion

Biji adas atau fennel telah lama digunakan sebagai ramuan herbal untuk meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung, gas, dan gangguan pencernaan lainnya. Biji fennel mengandung senyawa yang memiliki efek meredakan dan antispasmodik pada saluran pencernaan.

Membuat infus biji adas dengan merendam biji dalam air panas dapat memberikan Anda minuman yang lezat dan bermanfaat. Rasa manis alami dari biji fennel juga membuat minuman ini menjadi pilihan yang menarik.

 

Kesimpulan. Rempah-rempah tidak hanya memberikan rasa dan aroma yang menggugah selera, tetapi juga memiliki manfaat yang signifikan untuk kesehatan pencernaan kita.

Dari jahe yang meredakan mual hingga biji adas yang meredakan perut kembung, minuman berbahan dasar rempah-rempah dapat membantu menjaga pencernaan kita tetap sehat dan nyaman.

Namun, sebelum mengubah pola makan atau mengadopsi minuman herbal baru, selalu bijaksana untuk berkonsultasi dengan profesional medis terlebih dahulu, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya.

Dengan memasukkan minuman-minuman ini ke dalam rutinitas harian Anda, Anda dapat merasakan manfaat langsung dari keajaiban rempah-rempah untuk pencernaan Anda.

Sumber: