10 Cara Efektif Mengatasi Serangan Panik

10 Cara Efektif Mengatasi Serangan Panik

Serangan panik adalah pengalaman yang intens dan menakutkan yang melibatkan gejala fisik dan emosional yang kuat, seperti detak jantung cepat, kesulitan bernapas, gemetar, dan perasaan kehilangan kendali.--Sumber Gambar: iStock.com

Sumber: