Buah Bit Punya Manfaat Untuk Penderita Diabetes
Buah Bit Punya Manfaat Untuk Penderita Diabetes-Ilustrasi jus buah bit-Freepik/Racool_studio
Selain mengonsumsi buah bit penderita diabetes disarankan untuk menggabungkan buah bit dalam diet seimbang yang kaya akan berbagai jenis makanan sehat, termasuk sayuran, biji-bijian utuh, protein berkualitas, dan lemak sehat. Mengontrol porsi dan memantau respons tubuh terhadap makanan adalah langkah-langkah penting untuk menjaga gula darah dalam kisaran yang aman bagi penderita diabetes.*
Sumber:
- Share:
