Beberapa Penyakit yang Beresiko Muncul Pasca Idul Adha

Meski memiliki cita rasa yang lezat, kamu tetap harus bisa mengontrol makanan-makanan tersebut agar kadar kolesterol dalam darah tidak meningkat yang bisa menganggu kesehatan kamu.

4. Flu dan Batuk

Penyakit yang kerap muncul pasca Idul Adha selanjutnya adalah flu dan batuk.

Pasalnya, di momen satu tahun sekali ini masyarakat banyak beraktivitas baik di dalam rumah maupun luar rumah. Aktivitas tersebut rentan terpapar virus apalagi di masa pandemi Covid-19 seperti ini.

Sehingga hindari berkontak langsung dengan orang lain, seperti bersalaman, berciuman, maupun berpelukan.

5. Diare

Penyakit satu ini yang kerap menyerang pasca Idul Adha disebabkan oleh beberapa faktor, seperti mengonsumsi makanan yang mengandung kuman, makan makanan pedas dan berminyak serta alergi terhadap makanan tertentu.

Agar tak terkena diare pasca Idul Adha, kamu harus mengimbangi makanan kamu dengan olahraga, konsumsi buah dan sayur dan juga menghindari stres.

Sumber: