Mitos atau Fakta: Kacang Menimbulkan Jerawat?

Dalam membahas mitos dan fakta seputar kacang dan jerawat, penting untuk memahami bahwa setiap orang memiliki reaksi yang berbeda terhadap makanan tertentu. Meskipun ada mitos yang mengklaim bahwa kacang dapat menyebabkan jerawat, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim tersebut. Sebaliknya, pola makan secara keseluruhan dan faktor-faktor lain seperti hormon dan kebersihan kulit dapat memiliki dampak yang lebih besar pada kesehatan kulit kita.

Jadi, jika Anda menikmati kacang sebagai bagian dari diet sehat Anda, tidak perlu khawatir bahwa itu akan menyebabkan jerawat. Yang terpenting adalah menjaga pola makan yang seimbang dan merawat kulit dengan baik untuk mencapai kulit yang sehat dan bersinar.

Sumber: