12 Jenis Kurma yang Cocok untuk Berbuka Puasa dengan Berbagai Khasiat!

Kurma Medjool terkenal mahal namun memiliki komposisi yang padat, berair, dan penuh nutrisi. Distribusinya yang luas membuatnya mudah ditemukan di berbagai negara.

10. Kurma Zahidi

Kurma Zahidi biasanya digunakan dalam produk seperti gula kurma atau ekstrak. Meskipun tidak sepopuler varietas lain, kurma Zahidi tetap memiliki rasa manis yang khas.

 

BACA JUGA:10 Manfaat Kurma Muda untuk Program Hamil, Sumber Asam Folat

 

11. Kurma Khalas

Kurma Khalas memiliki sifat meningkatkan kekebalan tubuh, yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi terhadap penyakit. Rasanya yang lezat dan manfaat kesehatannya membuatnya menjadi pilihan yang baik untuk berbuka puasa.

12. Kurma Ajwa

Disebut sebagai kurma terbaik dari semua varietas kurma, Kurma Ajwa memiliki warna coklat kehitaman yang pekat dan tekstur yang lembut. Rasanya yang khas dan kelembutannya menjadikannya pilihan yang sempurna untuk dinikmati saat berbuka puasa.

Memilih jenis kurma yang tepat untuk berbuka puasa bukan hanya masalah rasa, tetapi juga masalah nutrisi dan kesehatan.

Dengan memperhatikan karakteristik masing-masing jenis kurma, Anda dapat memilih yang sesuai dengan selera dan kebutuhan. Selamat menikmati berbuka puasa dengan lezat dan sehat (*).

Sumber: