Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan dan Dampak Mengkonsumsi Berlebihan!
Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan dan Dampak Mengkonsumsi Berlebihan-ilustrasi-(Sumber Gambar: Pixabay)
Kandungan potasium dalam durian, meskipun bermanfaat untuk kesehatan jantung, dapat memengaruhi kondisi tertentu.
3. Alergi Terhadap Durian:
Durian dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa individu. Jika seseorang memiliki riwayat alergi makanan atau ragu-ragu, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba durian.
Dengan memperhitungkan berbagai manfaat kesehatan dan pertimbangan konsumsi, durian dapat menjadi tambahan yang lezat dan bergizi untuk diet sehat.
Namun, seperti halnya dengan semua makanan, keseimbangan dan moderasi tetap kunci untuk memastikan manfaat optimal bagi tubuh (*).
