8 Ide Cemilan Sehat untuk Mendukung Diet Anda

Jeruk Mandarin dan Keju String

Gabungkan segmen jeruk mandarin yang segar dengan keju string rendah lemak untuk cemilan yang menyenangkan dan penuh nutrisi. Kombinasi rasa manis jeruk dan keju yang gurih dapat memberikan kepuasan yang sehat.

BACA JUGA:5 Pilihan Kuliner Turki yang Rendah Kalori untuk Diet Sehat

1. Popcorn Tanpa Mentega

2. Popcorn tanpa mentega adalah cemilan rendah kalori yang dapat memberikan sensasi mengunyah yang menyenangkan. Tambahkan sedikit rempah atau ragi nutrisi untuk memberikan cita rasa tanpa tambahan kalori yang tidak diperlukan.

3. Pisang Panggang dengan Selai Kacang

4. Panggang pisang dengan kulitnya, lalu potong dan tambahkan selai kacang. Pisang memberikan manis alami, sedangkan selai kacang memberikan protein dan rasa gurih yang lezat.

Dengan memilih cemilan sehat seperti ini, Anda dapat memenuhi kebutuhan ngemil tanpa merusak usaha diet Anda. Ingatlah untuk tetap memperhatikan porsi dan mengonsumsi dengan bijak. Selamat mencoba!

Sumber: