10 Cara Efektif Mengatasi Kulit Berminyak, Agar Bebas dari Munculnya Jerawat dan Pori-pori Tersumbat!

Pelembap akan membantu menjaga kelembapan kulit tanpa meninggalkan lapisan minyak berlebih. Pilih produk yang berlabel "non-komedogenik" untuk memastikan tidak akan menyumbat pori-pori Anda.

 

4. Gunakan Produk Pengontrol Minyak

Saat ini, banyak produk perawatan kulit yang diformulasikan khusus untuk mengatasi kulit berminyak. Cari produk yang mengandung bahan seperti asam salisilat, niacinamide, atau sulfur.

Bahan-bahan ini membantu mengurangi produksi minyak berlebih, membersihkan pori-pori, dan mengurangi kilau pada wajah.

 

5. Eksfoliasi Teratur

Eksfoliasi adalah proses menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan kulit terlihat kusam.

Gunakan produk eksfoliasi yang mengandung asam beta-hidroksi (BHA) atau asam alfa-hidroksi (AHA). Namun, jangan berlebihan dalam eksfoliasi, cukup lakukan 1-2 kali seminggu untuk menghindari iritasi.

 

BACA JUGA: Hindari Tumpukan Lemak di Badan! Inilah 5 Resep Makanan Rendah Lemak yang Baik Buat Kesehatan Kamu

 

6. Jaga Kebersihan Makeup

Jika Anda menggunakan makeup, pastikan untuk membersihkan wajah dengan sempurna setelahnya. Makeup yang dibiarkan terlalu lama dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan timbulnya jerawat. Gunakan produk makeup yang bebas minyak dan hindari penggunaan yang berlebihan.

 

7. Pola Makan Sehat

Pola makan berperan penting dalam kesehatan kulit Anda. Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral.

Hindari makanan yang mengandung kadar gula dan lemak jenuh yang tinggi, karena dapat memicu produksi minyak berlebih pada kulit.

 

8. Rutin Olahraga

Sumber: