9 Manfaat Teh Bunga Telang Bagi Kesehatan, Atasi Menurunkan Risiko Diabetes dan Menjaga Kesehatan Jantung

Teh bunga telang bisa diaplikasikan pada kulit sebagai toner alami. Kandungan antioksidan dalam teh ini dapat membantu menjaga elastisitas kulit, mengurangi peradangan, dan memberikan efek penyegaran.

6. Efek Penenang

Teh bunga telang juga dikenal memiliki efek menenangkan pada tubuh dan pikiran. Ini dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan, serta mempromosikan tidur yang lebih baik.

7. Mendukung Fungsi Pencernaan

Teh bunga telang dapat memberikan dukungan bagi sistem pencernaan Anda. Senyawa antiinflamasi dan serat alami dalam teh ini dapat membantu meredakan masalah pencernaan dan mempromosikan pencernaan yang sehat.

8. Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan antioksidan, terutama zeaxanthin, dalam teh bunga telang dapat memberikan perlindungan bagi mata.

Zeaxanthin dikenal karena kemampuannya dalam melindungi mata dari sinar ultraviolet dan kerusakan akibat radikal bebas.

 

BACA JUGA:Kamu Harus Tau! 5 Jenis Makanan Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Teh atau Kopi Loh!

 

9. Menurunkan Berat Badan

Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa teh bunga telang mungkin memiliki efek penurunan berat badan. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengonfirmasi manfaat ini secara lebih mendalam.

 

 

Sumber: