3. Jus Kacang
Bahan:
Kacang almond atau kacang tanah (rendam semalam)
Pisang
Susu almond atau susu sapi
Es batu (opsional)
Cara Membuat:
Rendam kacang almond atau kacang tanah semalam.
Campurkan kacang yang sudah direndam, pisang, dan susu almond atau susu sapi dalam blender.
Blen hingga teksturnya halus.
Sajikan dengan es batu jika diinginkan.
Manfaat: Jus kacang mengandung protein dan lemak sehat yang dapat membantu menambah berat badan. Kombinasinya dengan buah-buahan memberikan rasa yang lezat.
4. Jus Wortel dan Alpukat
Bahan:
Wortel
Alpukat