7 Jus Alami untuk Kulit Sehat yang Bisa Dicoba!

Pepaya punya enzim papain dan vitamin A yang bisa bantu angkat sel-sel kulit mati penyebab jerawat. Selain itu, vitamin C dan likopen di dalam pepaya efektif untuk mengurangi kerutan di wajah. Dengan jus pepaya, kulitmu bakal kelihatan lebih muda dan sehat!

6. Jus Pisang

Pisang kaya akan kalium yang bisa menjaga kelembapan kulit. Selain itu, kalium juga bantu kulitmu tetap elastis, jadi terlihat lebih cerah dan kenyal. Pisang bikin kulit kamu glowing dari dalam. 

 

BACA JUGA:7 Manfaat Jus Seledri bagi Kesehatan

BACA JUGA:8 Manfaat Jus Apel untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh? Cek Disini!

 

7. Jus Wortel dan Tomat

Kombinasi wortel dan tomat adalah duo sempurna buat kulit sehat. Wortel mengandung beta-karoten yang berfungsi sebagai antioksidan dan bisa bikin kulit lebih halus.

Tomat kaya akan vitamin C yang melindungi kulit dari sinar matahari dan iritasi. Minum jus ini secara rutin, dan kulitmu akan tampak lebih cerah dan sehat.

Tips Membuat Jus Alami

Supaya manfaatnya maksimal, pastikan bahan-bahannya segar. Minum jus segera setelah dibuat, jangan disimpan terlalu lama. Selain minum jus, jangan lupa juga untuk makan makanan sehat dan rajin olahraga, ya!

Coba deh, variasi jus alami di atas buat bantu jaga kesehatan kulitmu. Selain enak, jus-jus ini juga bikin kulitmu glowing dan sehat. Selamat mencoba!   

Sumber: berbagai sumber